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梨水怎么熬可以治咳嗽

更新日期:2021-05-19 13:14:08  来源:中医养生网

导读咳嗽是日常生活中很常见的小问题,而治疗缓解咳嗽有一个小方法,就是用新鲜的梨来煮水,具有不错的润肺止咳的作用,那么梨水怎么熬可以治咳嗽呢?接下来就为大家介绍。...

咳嗽是日常生活中很常见的小问题,而治疗缓解咳嗽有一个小方法,就是用新鲜的梨来煮水,具有不错的润肺止咳的作用,那么梨水怎么熬可以治咳嗽呢?接下来就为大家介绍。

梨水怎么熬可以治咳嗽

材料:雪梨1个、冰糖4颗。

做法:

1.将雪梨洗净、去皮,然后在雪梨的果蒂部分,切一个小盖子出来。

2.用水果刀轻轻的将雪梨核去掉,然后放入冰糖,盖上“梨子盖”。

3.随后放入碗中,隔水加热,蒸煮45分钟左右,待雪梨出汁、冰糖融化后,即可食用。

梨水的功效与作用

1.润肺止咳

梨水能润肺止咳,它的味甘酸性质平和,能润肺降燥,也能止咳化痰平时多用于人类的咽喉干燥与痛、痒以及声音嘶哑和咳嗽痰多等多种不良症状的辅助治疗,治疗功效十分明显。

2.健胃消食

梨子水中含有一定果酸以及有机酸成分,适量食用可以帮助增加人体胃液分泌,可以帮助加速人体胃中食物的吸收和消化,具有一定健胃消食的作用,适宜食欲不振以及消化不良时食用。

3.缓解便秘

梨水中含有一些膳食纤维,它能清理人体内的油腻物质,也能加快肠胃蠕动,能加快人体内有毒物质的排出,可以促进大便生成,缩短排便时间,平时经常饮用可以预防便秘症状的发生。

4.解酒护肝

梨子中含有多种糖类物质及蛋白质、维生素A、维生素B等成分,有加快酒精分解代谢的作用,同时能为肝脏提供能量、修复受损的肝脏细胞,可以有效避免酒精损伤肝脏,所以用梨煮水有解酒护肝的作用。

看完上文的介绍后,相信大家对梨水怎么熬可以治咳嗽已经有了自己的认识了,此外还介绍了梨水的功效与作用,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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