柏子养心丸的功效与作用：1、益气补血，能够缓解心悸易惊、失眠多梦等症状，此外，柏子养心丸还能够降燥除湿、温里散寒，有助于滋补心脾。2、益智安神，主要适用于中医辨证为心气不足、心阳虚寒的患者。3、
柏子养心丸柏子养心丸的功效与作用柏子养心丸有哪些功效与作用
许多会潜水的人把海底称为天堂或者仙境，那么水下的世界到底什么样？是《泰坦尼克号》里的海那样神秘、遥远、黑暗、令人畏惧，还是像《海底总动员》里那么绮丽、美妙、充满温
养心护心
练太极拳顺应四季的阴阳消长润养五脏，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，四脏阴阳调和滋润脾胃，促进六腑代谢。盛夏时节主阳，主生，是四季阴阳消长最具生命力的季节。
太极
瑜伽越来越流行，越来越受到人们的欢迎，最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果，健身瑜伽助你养身养心，下面就为大家推荐经典的健身瑜伽，一起来学习学习。 1、新月式： 从树的姿势开
瑜伽
身体是由若干个经络组成的，身体有很多个穴位，如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。我们身体就自带4个养心穴，不要小看它们，如果你心情不好的话，多按的话，能够让
穴位按摩疲劳
穴位疗法具有几千年的历史，为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大的贡献。它之所以得到中国乃至世界的普遍认可，最重要的原因是它的临床有效性。今天，我们来了解一下神奇的穴位治病和夏季
穴位
进入秋季，秋燥来袭，秋老虎下山威力不浅，稍有不当，就会招致热伤风等疾病侵袭。末伏当下，居家做做穴位按摩降服秋老虎，帮助强身健体保平安，下面就一起来看看穴位养生法。 ■祛燥
穴位按摩
中医表示，立夏之后，阳气都向外生发，特别容易上火，动不动就会发脾气，气血都到外面了，体内的气血就会相对不足。心血容易亏耗，出现心烦、失眠等症状。因而，夏天的养生着重在养心，那么养心怎么饮食呢？小编推荐
都说养生先养心，那么怎么养心呢？今天给大家带来了一些养心的方法，希望都加身体健康，心灵更健康
中医养生
1、冬瓜薏米煲水鸭材料：冬瓜500克，薏米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与薏米、生姜一起放入砂锅，加水5000ml。先用武火煮15分钟后改为文火，再煮1~1
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